充電

先々週の納品から、がま口はすっかりお休みモードでした(^-^)。
実家に帰省したり、温泉につかってリフレッシュしたり...。
その間に、誕生日を迎え、ブログも2周年を迎えました。
今年も昨年同様、淡々と、毎日を丁寧に。を目標にしたいです。

大好きな甘いものは、一向にやめられませんが(^-^;)、
なるべく量を減らすように心がけ、白湯を飲むようになりました。
ストレッチや軽い筋トレをしつつ、正月太りは解消できたので、
春に向けて、からだを整えていきたいです。


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白ひげの滝

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ブルーリバー

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嵐の木

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クリスマスツリーの木


冬の美瑛もいいもんだ~
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by gamabiyori | 2014-02-20 13:39 | 日々のこと
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